Kiedy warto zapisać się na pierwszą wizytę u psychoterapeuty?
W życiu niemal każdego człowieka przychodzi chwila, w której dotychczasowe sposoby radzenia sobie z emocjami przestają wystarczać, a codzienność zaczyna przypominać ciężar trudny do uniesienia w pojedynkę. Nie zawsze jest to nagły kryzys czy dramatyczne wydarzenie. Często są to drobne sygnały, które stopniowo się kumulują, powodując zmęczenie psychiczne, poczucie zagubienia lub trudną do nazwania frustrację….
